Willkommen
Es bleiben herausfordernde Zeiten, wo es gilt unseren Geist und unsere innere Haltung bewußt auszurichten. Dazu finden sich unter dem Menüpunkt "Yoga-Philosophie" von mir geschriebene Texte, um innerlich gestärkt durch die Krisensituation zu kommen.
Wir können im Moment nicht wie gewohnt zusammenkommen. Doch wir können auf andere Weise in Verbindung sein. Wir können uns im Geist und im Herzen verbunden fühlen, aneinander denken und in der eigenen Praxis uns eingebunden fühlen in die Yoga-Gemeinschaft.
Dazu biete ich ab 25.2.21 Yogastunden online an.
Donnerstag, jeweils 18.15 - 19.30 Uhr, Yoga der Achtsamkeit - sanft und stärkend
die Zoom Stunden werden aufgezeichnet und können live oder zu einem späteren Zeitpunkt besucht werden.
Näheres dazu findet sich unter Kurstermine
Als weitere Unterstützung gibt es:
- Yoga-Videos mit mir im achtsamen, sanften Stil
- meine Yoga- & Meditations-CDs mit Anleitungen und Entspannungsreisen (mehr dazu unter "Media")
- mein Yoga-Buch " Yoga - Ein Kompass im Alltag" (Näheres dazu unter "Media")
Wer das Bedürfnis nach einem persönlichen Gespräch, einem Rat, einem Impuls hat in dieser umwälzenden Zeit kann sich gerne bei mir per mail oder Telefon melden.
Sabine Gerlach