Biografie
„Sich selbst Raum zu geben, um sich sein zu lassen.
Sich selbst Raum zu geben, um sich ändern und entwickeln zu können.
Anderen Anstöße geben zu können, das ist die größte Freiheit.
(Zen-Spruch)
Sabine Gerlach, Jg.61
Magister-Studium der Germanistik, Pädagogik, Publizistik,
langjährige Berufserfahrung in der Erwachsenenbildung als Leiterin einer Bildungsstätte für kulturelle Bildung und Gesundheitsbildung.
Mein Weg des Yoga ist geprägt von der Schule des Luna Yoga durch die Ausbildung bei Adelheid Ohlig ebenso wie durch die Ausbildung im Yoga der Energie bei Boris Tatzky (EYU), die Ausbildung in Hatha Yoga beim BDY und in Hormon Yoga bei Dinah Rodrigues.
Darüber hinaus begleiten stetige Fortbildungen meinen Weg des Yoga, wie z.B. die internationalen Yoga-Fachkongresse in Zinal (Schweiz) und bei verschiedenen anderen Lehrer/innen, wie R.Sriram in der Yoga-Tradition von T.K.V.Desikachar.
Als Schülerin des buddhistischen Lehrers Thich Nhat Hanh habe ich gelernt anderen Menschen, mir selbst und den Herausforderungen des Alltags in Achtsamkeit und mit einer inneren Haltung des Wohlwollens zu begegnen.
Die Ausbildung im „Erfahrbaren Atem“ am Ilse Middendorf Institut im Odenwald verfeinerten meine Kenntnisse und schulten mein Bewusstsein für die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele. Eine Ausbildung in „Integrativer Psychotherapie“ am Psychotherapeutischen Institut in Münster ergänzten meine Tätigkeit im Umgang mit Menschen und Seminargruppen.
Im Zentrum meiner Arbeit steht der einzelne Mensch mit seinen individuellen Befindlichkeiten und Möglichkeiten. Über den Weg des Yoga sich selber zu spüren, zu erfahren und in Körper und Geist weiterentwickeln zu können, ist mir ebenso wichtig wie der Freude, Entspannung und dem Wohlbefinden Raum zu geben.
Magister-Studium der Germanistik, Pädagogik, Publizistik,
langjährige Berufserfahrung in der Erwachsenenbildung als Leiterin einer Bildungsstätte für kulturelle Bildung und Gesundheitsbildung.
Mein Weg des Yoga ist geprägt von der Schule des Luna Yoga durch die Ausbildung bei Adelheid Ohlig ebenso wie durch die Ausbildung im Yoga der Energie bei Boris Tatzky (EYU), die Ausbildung in Hatha Yoga beim BDY und in Hormon Yoga bei Dinah Rodrigues.
Darüber hinaus begleiten stetige Fortbildungen meinen Weg des Yoga, wie z.B. die internationalen Yoga-Fachkongresse in Zinal (Schweiz) und bei verschiedenen anderen Lehrer/innen, wie R.Sriram in der Yoga-Tradition von T.K.V.Desikachar.
Als Schülerin des buddhistischen Lehrers Thich Nhat Hanh habe ich gelernt anderen Menschen, mir selbst und den Herausforderungen des Alltags in Achtsamkeit und mit einer inneren Haltung des Wohlwollens zu begegnen.
Die Ausbildung im „Erfahrbaren Atem“ am Ilse Middendorf Institut im Odenwald verfeinerten meine Kenntnisse und schulten mein Bewusstsein für die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele. Eine Ausbildung in „Integrativer Psychotherapie“ am Psychotherapeutischen Institut in Münster ergänzten meine Tätigkeit im Umgang mit Menschen und Seminargruppen.
Im Zentrum meiner Arbeit steht der einzelne Mensch mit seinen individuellen Befindlichkeiten und Möglichkeiten. Über den Weg des Yoga sich selber zu spüren, zu erfahren und in Körper und Geist weiterentwickeln zu können, ist mir ebenso wichtig wie der Freude, Entspannung und dem Wohlbefinden Raum zu geben.