Yogaurlaub und Natur
"Natur: Ihre Krone ist die Liebe. Nur durch sie kommt man ihr nahe."(J.W.Goethe)
Yoga und Meditation - Die Entdeckung der Achtsamkeit
31.8. – 7.9. 2012, Ostsee/Parin
Seminarleitung: Sabine Gerlach
Wer
meditiert, übt sich darin, den Geist in einen Zustand des
Wohlbefindens, der Entspannung und zentrierten Leichtigkeit zu führen
sowie Verspannungen aufzulösen - sei es in den bedacht ausgeführten
Körperhaltungen des Yoga oder in der Praxis verschiedener
Meditationstechniken. Mit Yoga in kleineren Übungssequenzen und
anschließenden Meditationsphasen kommen Sie zu einer heiteren,
inneren Ruhe. Sie haben die Möglichkeit, mit innerer Achtsamkeit und
ausgerichteter Energie ganz im gegenwärtigen Augenblick zu bleiben.
In ruhigen, sanften Bewegungsabläufen, statischen Haltungen,
einfachen Atem - und Meditationsübungen können Sie bei sich selbst
einkehren und Ihre Gedanken zur Ruhe kommen lassen.
Gutshaus
Parin
Biohotel mit gehobenem Gutshaus-Charme
• Im Einklang mit der Natur sein • Ostseestrände mit frischer
Meeresbrise genießen
Im Gutshaus Parin wurde ein
biologisch umfassendes Konzept gekonnt mit elegantem Ambiente
verbunden. Dabei entstand aus dem alten Gutshaus ein ganz besonderes
Schmuckstück, welches Sie nun zum Urlaubsgenuss einlädt. Nach
baubiologischen Gesichtspunkten restauriert und mit Biomöbeln
eingerichtet hat das Gutshaus mit 4-Sterne-Komfort bereits mehrere
Preise für seine hohen ökologischen Standards gewonnen. So bietet
das Schwesternhotel des Gutshaus Stellshagen schon jetzt die gewohnt
hohe Qualität für Ihre schönsten Tage des Jahres.
Gesundes,
norddeutsches Klima im Klützer Winkel
Das Haus liegt bei dem
kleinen Örtchen Parin ganz ruhig inmitten von Wiesen und Wäldern
und bietet eine idyllische Atmosphäre zum Erholen. Im Teich am
Gutshaus können Sie sich bei einem Bad erfrischen, Ihr Auge an den
bunten Blumen am Ufer erfreuen oder im Garten auf einem der vielen
Sitz- und Liegeplätze Entspannung finden. Ganz neu ist der Sauna-
und Wellnessbereich, der Sie zum Verwöhnen einladen. Die Licht
durchfluteten Seminarräume sind angenehm eingerichtet und
erleichtern die Konzentration auf die Übung.
Die Umgebung mit
ihrer weiten, leicht hügeligen Landschaft Mecklenburg-Vorpommerns
lädt zur Erkundung mit dem Fahrrad ein. Die nur wenige Kilometer
entfernte Ostsee lockt mit bezaubernden Sandstränden, die sich für
Strandwanderungen und entspannte Stunden am Meer anbieten…
Wohnen
Mit dem neu entstandenen Nebengebäude
bietet das Gutshaus Parin insgesamt 30 gemütliche Zimmer. Alle sind
mit freundlichen Pastellfarben eingerichtet, das alte Gebälk ist
teils noch sichtbar. Vom Zimmer haben Sie einen ungestörten Blick in
die Natur. Hier entsteht schnell ein Gefühl der Geborgenheit. Die
Zimmer sind alle mit Telefon, CD-Spieler und TV ausgestattet, die
hochwertigen Vollholzmöbeln und natürlichen Materialien strahlen
viel Klarheit aus.
Genießen
Im gemütlichen
Gewölbekeller mit rustikaler Weinstube und auf der sonnigen Terrasse
genießen Sie köstliche Speisen in 100% Bio-Qualität. Die Zutaten
stammen zum großen Teil aus der eigenen Landwirtschaft, ergänzt
vorzugsweise durch Produkte aus der Region. Die leckeren Gerichte
sind rein vegetarisch und werden als reichhaltiges Buffet serviert.
Zwischendurch steht Ihnen die Teeküche zur Verfügung, wo Sie immer
gefiltertes Wasser vorfinden.
Anreisen
Mit der Bahn
fahren Sie mit unseren günstigen RIT-Fahrkarten bis nach
Grevesmühlen. Das Hotel holt Sie gerne zwischen 9 und 17 Uhr vom
Bahnhof ab, wenn Sie 24 Stunden vorher Ihre Ankunftszeit mitteilen.
Preis: 840,-€ , im Preis enthalten: Seminar, Hotel /HP /DZ
Buchungsnummer: 2DEH 1908
Anmeldung über Neue Wege
Mit allen Sinnen – Yoga, Atem und Genuss
Auf achtsamen Wegen unterwegs im Naturpark Lechtaler Alpen
24.06.- 29.06. 2012 Pension Hochvogel/ Lechtal Tirol
nach den begeisterten Rückmeldungen auch wieder im Juni 2012!
Seminarleitung: Sabine Gerlach und Gebhard Gediga
„Wandern ist eine Tätigkeit der Beine – und ein Zustand der Seele.“ (J. Hofmiller)
Wir gehen auf innere und äußere Entdeckungsreise zu den Quellen der Kraft, der Lebensfreude und Balance. Umgeben von herrlicher Berglandschaft widmen wir uns all unseren Sinnen. Die Berge sehen, die Natur riechen, dem Rauschen des Gebirgsbaches lauschen, den Wind spüren.
Mit Yoga-, Atem- und Sinnesübungen wecken wir unseren Körper und unsere Empfindungen. Wir öffnen uns in Achtsamkeit und Bewusstheit für die Fülle des Augenblicks und erleben das Alltägliche neu.
Umgeben von den höchsten Allgäuer Bergen genießen wir nicht nur die alpine Szenerie sondern lassen uns auch kulinarisch von der ausgezeichneten Küche unseres Berggasthofs verwöhnen.
Belebt in allen Sinnen kehren wir mit Klarheit, Ruhe und Kraft in unseren Alltag zurück.
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Dem Himmel so nah
Wandern und Yoga im Reich des Steinadlers
12.8.- 15.8 2012 Hanauer Hütte 1920m / Lechtaler Alpen
Seminarleitung: Gebhard Gediga und Sabine Gerlach
"Stimmst du mit dem Weg überein, durchströmt dich seine Kraft.
Dein Tun wird naturnah, deine Art die Art des Himmels“.
Laotse, Tao Te King
Umrahmt von mächtigen Bergen der zentralen Lechtaler Alpen thront in knapp 2000 m Höhe auf einer aussichtsreichen Felsenkanzel die Hanauer Hütte. Die Abgeschiedenheit und ihre exponierte Lage versprechen ein außergewöhnliches Naturerlebnis geprägt von Stille und kraftvoller Energie.
Dem Himmel schon so nah unternehmen wir von unserem exklusiven Domizil aus Bergtouren, die uns noch tiefer hineinführen in die Abgeschiedenheit dieser Bergwildnis.
Im Yoga lenken wir den Focus auf die Achtsamkeit und die bewusste Wahrnehmung.
Indem wir unseren Körper, den Atem und Geist bewusst erfahren, kommen wir in einen freudigen Kontakt zu uns selbst und zu dem was uns umgibt.
Die körperlichen Dehn-Übungen schaffen darüber hinaus einen idealen, ausgleichenden Gegenpol zu den Bergwanderungen des Tages.
Freuen Sie sich auf Natur pur und diese besondere Mischung aus Wandern und Yoga. Lassen sie sich inspirieren - im Reich des Steinadlers . . .
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